| היי לכולם.ן שמי זאביק, בן 47, תושב מצפה רמון. |
| מתרגל ומלווה אנשים דרך רפואת הקור. |
| בסדנת חשיפה לקור נלמד להכיר את הדפוסים הישנים שלנו, ניתן מקום לפחד ונלמד לשהות איתו, נחליף את הקולות שמעכבים אותנו בקולות מקדמי עשייה. |
| בסדנא נתרגל שהייה בתוך מרחב חדש, נתבונן פנימה, נתרגל נשימות עומק ומדיטציה. |
מזמין אתכן.ם להצטרף אלי, מבטיח שיהיה קר ונעים עד מאוד  |
| הסדנא תכלול: |
 שיח והכנה מנטלית |
| תרגול טכניקת רגיעה |
| תרגול נשימות |
| תרגול פיזי קל |
| טבילה במי קרח |
| עלות 295 ₪ |
| יום שישי 15/3/2024 |
| בין השעות 09:00-12:00 |
| מיקום מדויק בהמשך |
| לפרטים נוספים, לשאלות והרשמה מוזמנים.ות |
לפנות אלי 
054-5222452 |
